여름철 제일 중요한 피부 관리법이라고 한다면 자외선 차단이 기본이겠죠~^^
계절에 따라 피부 관리법은 조금씩 다르지만 여름은 특히 피부 관리에 세심하게 신경 써야 하는 계절입니다.
기본으로 자외선 차단지수 15이상은 선택하시는게 좋겠죠. 2~3시간에 한번씩 덧 발라 주시구요.
또한, 풍부한 수분 공급이 피부 관리에 무엇보다 중요합니다.
유 수분의 균형이 맞지 않으면 피부가 번들거리고 푸석해지기도 하지만 여드름, 뾰루지와 같은 트러블이 생기고
모공이 생기기도 하지요.
영양크림과 같은 화장품을 과도하게 바를 경우 오히려 역효과가 일어날 수도 있으니 주의 해야한다고 합니다.
또한 크림중에서 수분 함량이 높은 크림을 사용하고 수분 공급에 각별히 신경써 주어야 한다고 합니다.
바디 관리도 페이스 관리 못지않게 수분로션과 크림으로 관리 해주시면 좋을 것 같구요~
마지막으로 외출 후 집에 들어왔을 때 세안이 중요합니다.
꼼꼼한 세안, 클렌징 후 기초 케어 등 충분하고 규칙적인 생활, 수면도 상당히 중요하다는 것을 잊지 마세요~ |
